Nevíš, jak se vymanit ze zahlcenosti a hektičnosti?
Pomalu už se začínáš smiřovat s tím, že už se to změnit nedá…že tím Životem už nějak „proběhneš“?
Počkej chvíli!!!
Mám pro Tebe jednu příjemnou a jednoduchou praxi, která Tě jemně vrátí zpátky k sobě, k spokojenosti a klidu…
Doslova Ti ROZZÁŘÍ každý všední den!
MINIKURZ
Rozzářená každodennost
aneb denní rituál(k)y jako kotva do Přítomnosti…
Nauč se vytvářet malá zastavení každý den a získej
klid,
úlevu,
propojení sama se sebou,
nadhled a pocit hlubokého smyslu…
A to vše bez toho, abys tomu musela věnovat nějaký čas navíc!
Jednoduše to zapoj do čehokoli, co už stejně děláš!
Zdá se Ti to příliš jednoduché?
Protože je!
Je to něco velmi jednoduchého a minimalistického, ale dokáže to absolutní kouzla!
Dokáže to proměnit jakýkoliv Tvůj okamžik, a tím i celý den.
A je jasné, že série dnů tvoří celý Život.
Když začneš měnit malé okamžiky, začínáš měnit Život!
Takhle jednoduché a zároveň hluboké to je!
Je to přirozená dovednost, kterou jsme někde za běhu ztratily.
Dovednost cítit Přítomnost Života ve svém těle, opravdu naplno prožívat a užívat si
každý „OBYČEJNÝ“ okamžik
a tím z něj udělat
„NEOBYČEJNÝ“
I Ty můžeš pocítit zázrak rituálu – i když máš pocit, že nemáš na nic čas!
I KDYŽ…
❌️ …se celý den se nezastavíš…
❌️ …se snažíš se všechno honem rychle udělat, abys už měla klid…ale klid nikde…
❌️ …jedeš na autopilota a stává se Ti, že nevnímáš okolí ani sebe sama…
❌️ …proletíš dnem ani nevíš jak…máš pocit, že bys potřebovala přidat do dne nějaké hodiny navíc…
❌️..často se cítíš pod tlakem, ve stresu anebo úplně potopená ve stereotypu všedních dnů...
❌️ …večer úplně vybitá saháš po čokoládě/ sklence vína…čemkoli co by Ti dodalo ten klid a pocit pohody…
A možná už si ani nevzpomínáš
JAK TO VYPADÁ KDYŽ OPRAVDU, NAPLNO ŽIJEŠ…
Anebo jo…ale nevíš jak ten pocit zase získat zpátky, nemůžeš ho dohonit ať děláš, co děláš…
UŽ NEMUSÍŠ!
☯ Nemusíš se s tím smířit – není to normální součást života dospělé ženy!!
☯ Není normální být unavená, frustrovaná a vypnutá…
☯ Není normální ztrácet sebe samu pod miliónem malinkých kompromisů, které Tvůj Život nakonec rozředily do téhle divné kaše…
☯ Nemusíš si zvykat na to, že pro splašené životní tempo už ani neslyšíš jak se opravdu mají Tvé děti, manžel, kamarádky….jak se máš Ty sama!
Pojď vrátit do svého Života
ŽIVOST!
Rituál, v tomto mém pojetí, není nic složitého – rituálem nazývám
COKOLI U ČEHO JSME PŘÍTOMNÉ!
A takový rituál není jako koule u nohy, která Tě ještě víc zahlcuje a když na ní zapomeneš vyčítáš si, že jsi to zase nedala…
Takový osobní rituál je jako kotva v těžkých chvílích.
Dá ti pocit, že v tom nejsi sama a ukáže ti další kroky když nevidíš na tu dlouhou cestu před sebou.
Je to oáza v horkém, ulítaném dni.
Dám Ti tip, jak mít na rituál vždy čas!
A nakonec zjistíš, že právě díky tomuto „rituálu“
budeš mít pocit, že máš času více!
Ukážu Ti způsob, jak udělat „riuál“
– tedy něco u čeho, jsi přítomná a co tě vyživuje a nabíjí –
z jakékoli činnosti
– tedy i z těch, které už stejně během dne děláš –
Nebudeš tedy muset dělat NIC NAVÍC!
Obyčejné dny tvoří Tvůj Život – pojď je
ROZZÁŘIT
a svůj Život zase opravdu ŽÍT,
ne jen přežívat!
Kdo jsem?
Jmenuji se Blanka Libichová, jsem Theta terapeutka, ritualistka, průvodkyně ženskými kruhy a…
…mou vášní je úplně (ne)obyčejně ŽÍT – a toto umění předávat i ostatním.
Ono totiž „žít v Přítomnosti“
– tedy tak abychom vnímaly samy sebe i své okolí a uměly svůj Čas naplno prožívat –
je komplexní umění, které se DÁ NAUČIT!
Jsem přesvědčená, že ŠTĚSTÍ není něco náhodného a nedosažitelného, ale úplně obyčejná DOVEDNOST, kterou nás ale nikdy nikdo neučil – a tak jsem se rozhodla, že ji budu učit já 🙂
Když jsem před mnoha lety absolvovala ceremonialistický výcvik, rituály jsem si zamilovala…
ALE pak přišly děti, domácnost…no, znáš to…:)
A pro mě se rituál stal něčím, co jsem považovala jako další položku v seznamu úkolů, něco na co je potřeba myslet, co je třeba odškrtnout….
Něco co bych přece „měla “ dělat když jsem ta ritualistka… a vím jak je to důležité, abych měla hezky…
Nakonec mi konečně došlo, že když se chci mít hezky, musím se hlavně přestat zahlcovat a tlačit na sebe. A taky že neexistuje nic, co bych „měla/ neměla“ dělat. A hlavně si nic nevyčítat, když se mi do toho nechce…
A pak jsem na rituály změnila pohled:
„Ano, dlouhý, vyživující, přechodový rituál je nádherná věc, ale když Ti po hlavě skáčou děti, doma to vypadá jako po výbuchu a Ty jsi ráda, že máš někdy čas si dát sprchu, bude to chtít jiný přístup…“ řekla jsem si.
A tak jsem postupně přišla na úplně jiný koncept „rituálu“, než ten, který jsem se před lety učila.
Vynalezla jsem „rituál“ pro zaneprázdněné ženy.
Rituál, který je součástí běžného koloběhu a který zároveň z toho běžného koloběhu dělá vyživující zážitek!
Není to něco, co udělám až potom – až jednou bude klid a čas – ale dělám to teď hned, minimalisticky a tak jak zrovna můžu, protože vím, že to jak se vyživím teď, zásadně ovlivní mé další okamžiky a celý můj den (potažmo celý Život).
Úplně minimalistická změna,
maximálně promění Tvůj
okamžik – den – Život.
Pojď ROZZÁŘIT svou KAŽDODENNOST
jen za
169,- Kč
Ochutnej kouzlo Přítomnosti…
„Každý jednotlivý okamžik se zdá být tak malinký a nedůležitý, že se ho dobrovolně vzdáváme. Jeden za druhým… Ale právě každý jednotlivý okamžik je natolik obrovský a mocný, že právě to, jak ho prožijeme rozhoduje o dalším vývoji celé série dalších okamžiků, jež všechny společně nakonec stvoří celý náš Život!“
Blanka Libichová