Počtení o životě a prožívání…
…o rituálech, meditacích, dýchání, těle a duši,
o cykličnosti světa i ženy,
o kouzlech života a růstu duše,
o lehkosti a radosti,
o stínech a temnotě,
o ženství i mateřství, o sesterství…o mně i Tobě…o nás…:-)
Křivdy z dětství: Odpustit rodičům neznamená souhlasit, ale osvobodit se
Křivdy z dětství: Odpustit rodičům znamená osvobodit se!- Proč je odpuštění (nejen) rodičům darem hlavně pro nás? - O křivdě z dětství, bolesti, pochopení a cestě ven. - A o tom jak tím můžeš vytvořit lepší svět pro sebe, své rodiče, ale i své děti! ‼️ Je hlavně...
Z boje k propojení: Jak rozpoznat toxické chování a nezamotat se do sítě
Jsi holub, ledňáček nebo Fénix?Poslední dobou se všude objevují popisy chování lidí s různě narušenou osoností – narcisté, manipulátoři apod. Jejich techniky jsou krásně shrnuté a popsané, abychom se proti nim mohli konečně bránit. ☯ Aby jejich „oběti“ mohli...
Proč se tolik vztahů mění v peklo nebo v šedivou rutinu – a jak z nich vykřesat zázrak
Jsi holub, ledňáček nebo Fénix?Díváš se někdy na partnera a ptáš se „Je tohle láska? Nebo už jen zvyk?“ Hledáš pořád tu lásku jako z románů, ale nakonec zbyde jen zklamání…? A existuje vlastně něco jako „láska“, nebo žijeme v párech jen ze zvyku? Už nějakou dobu...
Co kdybys měla posledních 7 dní života?
Jak bys žila kdyby Ti zbýval týden života?V životě se občas objeví okamžiky, kdy nás tělo, nebo okolnosti zastaví – a my jsme postaveni do prostoru, kde se „nedá dělat nic“. Zdánlivě neproduktivní čas ale často odhalí nejvíc. V tomto textu sdílím jeden takový...
Proč neumíme odpočívat bez mobilu? A co s tím?
JAK ODPOČÍVAT EFEKTIVNĚ?Proč máme pocit viny, když si chceme na chvíli jen sednout? Proč si ke „chvilce pro sebe“ bereme mobil? A co se stane, když si dovolíme opravdu NIC nedělat?V článku tě čeká zamyšlení o odpočinku, který není produktivní – ale je naprosto...
5 cest jak se v Životě cítit líp
5 cest k lepšímu životu.......je třeba věci i DĚLAT JINAK, ne jen snít.... ...nemusíš měnit celý život – stačí začít jinak. V tomto článku ti ukážu 5 jemných, ale zásadních kroků, které ti pomohou z chaosu, zahlcení a autopilota zpět k sobě. Ne jako další úkol,...
Důvěra, která Tě nese – 3 fáze, které Tě přenesou do vnitřního klidu (2. díl)
JAK SE K TÉ DŮVĚŘE DOSTAT?V ÚVODNÍM ČLÁNKU O DŮVĚŘE, jsme se bavily o tom, jak Ti důvěra může výrazně usnadnit život, zastavit overthinking, snížit míru stresu a úzkosti a dostat Tě do toho všude skloňovaného životního „flow“... V tomto článku se podíváme na to,...
Proč zůstáváme v negativních emocích?
Proč zůstáváme v negativních emocích?Dneska ráno jsem měla malý konflikt s přítelem - nějaká blbina typu: "Spálilas oběd a já teď nemám co do práce" Taková ta maličkost, co by mě dřív naštvala nebo rozbrečela, ale dnes už mě v nerozhodí. Podobné blbiny mi dříve...
Zahlcená svobodou: Proč máme pocit nedostatečnosti, i když máme všechno? A jak z toho ven?
Jak ven ze zahlcení informacemi a možnostmi?Všichni jsme zahlcení. Valí se na nás tolik různých informací a možností, že nutně upadáme do letargie, nebo rovnou deprese. Není divu, říká se, že dnešní člověk přijme několik GB! informací za den. S otevřením se...
Jak je to s těmi „negativními“ energiemi? A jak na to punkově?
Jak je to těmi "negativními" energiemi?A jak na to punkově? Klidně sbírám odpadky do „posvátné“ mísy, i když jsem se v výcviku ritualistek učila, že posvátné věci k rituálu musí být používané jen k rituálu, aby byly „čisté“. Ideálně mají být někde schované, aby...